Le cours d'acrobaties
Les acrobaties appelées floreios détiennent une place importante en capoeira. Elles font partie du "déguisement" de la lutte et donnent à la capoeira son coté spectaculaire et esthétique.
Le cours d'acrobaties a lieu une semaine sur deux. Il a lieu dans une salle de gymnastique spécialisée avec un praticable, des tapis de réception, un trampoline, une piste de tumbling ainsi qu'une fosse, permettant un apprentissage adapté et sécurisé.
Les acrobaties demandent une bonne condition physique, mais nos cours proposent une méthode progressive et adaptée à tous les niveaux.
En fin de séance, il y a toujours une demi-heure d'entraînement libre de manière à ce que chacun (comme en capoeira) puisse travailler les acrobaties et les floreios qu'il affectionne plus.
Mercredi : 20h30 - 22H
au Gymnase du Mont Valérien
Tarifs :
Compris dans l'adhésion capoeira.
Les personnes désireuses de ne s'inscrire qu'au cours d'acrobaties pourront le faire moyennant une adhésion réduite de 105€ / an.